Тригъри и провокации – вход към травмата
Тригъри. Всички ги преживяваме. Подобно на всички други неща, които умът етикетира като „неудобни“, ние обикновено разглеждаме тригърите като лоши или като нещо, което трябва да се
Кога се чувстваме в безопасност?
Буда е казал в Даммапада, че с нашите умове и мисли ние създаваме света. Първо, имаме нужда от теория за това какво е умът. Умът наистина не е