В практиката си често работя с хора, които получават паник атаки. Това състояние е много мъчително за всеки, който го преживява. Често хората се опитват да прикрият

Gaslighting е манипулативна тактика, при която човек, за да получи власт и контрол над друг човек, посява семена на несигурност в съзнанието му. Неувереността в себе си

Всички сме гледали филми и клипове, в които хипнотизаторът сякаш магически превръща човек в послушно зомби. Нищо не е по-далеч от истината за хипнозата! Нека развенчая митовете

“Хората вече не виждат мен. Никой не ме вижда. Виждат само рака.”  Факт е, че никой човек не е подготвен да чуе диагноза рак. Самото съобщаване на

Рейки е древна, но проста лечебна техника и е установено, че дава добри резултати чрез нежно докосване, положително мислене и трансфер на енергия. Самите принципи могат да

Често хората се страхуваме от говорене пред публика, зъболекар, височини, влечуги и други. Въпреки това успяваме да се справим със страха си, без това да нарушава качеството

Всяка жертва преживява по различен начин насилието над нея.  Въпреки това има някои типични реакции в поведението. Една от най-унищожителните реакции е мълчанието. Жертвите на домашно насилие

Често може да чуете някой да се шегува, че има ОКР, когато визира своята свръх подреденост и чистота, или желанието си за контрол, или компулсивното си завъртане